もうそろそろ、毎朝憂鬱な気持ちで会社に出勤するのは止めませんか・・・
これ、あなたにも当てはまりませんか？
- 仕事が嫌で嫌でたまらない。
- 毎日に通勤電車は寝ているか、スマホをいじっているだけ。
- 通勤の電車でお勉強をしているような人が信じられない。
どこからそんなモチベーションが湧いてくんの？ - 家に帰ったら、必ず晩酌をする。（飲まずにはいられない）
- 土日は基本、寝て過ごす。
- そして、日曜日の夕方は憂鬱で仕方ない。
そんなあなたは・・・
一刻も早く改善が必要です（数ヶ月前の僕と同じ状況です）
数ヶ月前の僕は、出勤前はいつも憂鬱で、朝食も食べられず、死んだような表情で電車に乗っていました。
仕事中は上司から無理難題を言われ、上司の顔色をうかがいながら、自分に嘘をつきながら仕事をする毎日。
家に帰ってからは、仕事のことを考えなくてもいいように、毎晩500mlの缶ビールを最低2本は飲んでいました。
そんな日々を2年間ほど続けていたある日、ついに症状として身体に現れてしまったのです。
出勤の電車の中で急に息苦しくなり、閉じ込められたような感覚に陥りました。
呼吸困難になり、その場にしゃがみこんでしまいました。
（幸い次の駅までもうすぐで、周りに迷惑をかけるまでには至りませんでした）
いわゆるパニック障害というやつです。
それからと言うもの、またいつパニックが起きるのかと不安になり、更に通勤が憂鬱になっていきました。
「周りのみんなは平気な顔して、満員電車で出勤しているけど、仕事のストレスは大変ではないのだろうか？」
「自分は精神的に弱くて、サラリーマンとしてやっていくのは無理かもしれない。」
「病院に行って診断書でも書いてもらって長期休暇でも取ろうかな。」
そんなことを考えはじめていました。
そんなある日、会社の年齢の近い先輩と帰りの電車で一緒になることがありました。
その先輩は仕事はバリバリこなし、上司からも後輩からも信頼されている。
ストレスとは無縁の人に僕からは見えていました。
藁にもすがる思いで、先輩に、最近パニック障害を起こしたこと、ストレスで仕事が嫌で嫌でたまらないことを相談してみたのです。
その時の僕は、どうしたらストレスを感じなくなるのか、教えて欲しかったんだと思います。
すると、先輩から驚きの答えが！
「俺もストレスで、毎朝抗うつ剤を飲んでるよ」
ん？
驚きのあまり、一瞬何を言っているのか分かりませんでしたが、一見ストレスを感じていなさそうな先輩が抗うつ剤を、しかも毎日飲んでいると教えてくれたのです。
正直言って、こういう薬は精神的におかしい人だけが飲んでいるものだと思っていましたから。（苦笑）
そして先輩はこうも言い放ちました。
「バカで無神経なやつほど、ストレスとは無縁なんだよ。そういう奴らはある意味羨ましいけど、仕事ができないやつが多いよ。」
この話は衝撃的でした。
僕は、ストレスでパニック障害になってしまうなんて、「自分はなんて弱い人間なんだ！」と嘆いてましたから。
先輩は特定のサプリや薬を紹介することはしませんでしたが、
「無理にストレスを回避するのではなく、ストレスを緩和するサプリはたくさんあるから。」
とアドバイスしてくれました。
その日、先輩と別れてから、早速ネットで検索してみました。
すると、仕事のストレスで悩んでいる人たちの体験談、メンタル系のサプリの数々。
かなりたくさんヒットしました。
調べてみて分かったことは、仕事のストレスで悩んでいる人はめちゃくちゃたくさんいて、その中で、
- 薬を上手く活用して働いている人
- ストレスを感じ続け、病気になってしまう人（僕のパターン）
に分かれているということでした。
藁にもすがる思いで、早速気になったサプリを注文。
効果は半信半疑でしたが、とにかく飲んでみました。
すると・・・
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効果抜群（笑）
こんなにも気が楽になって落ち着くのか！と。
本当に驚きました。
以前の僕は出勤の時に、会社の最寄り駅に到着する前当たりからドキドキしてきて、
その緊張が仕事が終わって会社を出るまで続いていました。
サプリを飲んでからというもの、その緊張が緩和され、ドキドキしないのです。
身体への負担がかなり軽くなったようで、退勤後も身体が軽く、晩酌をしなくても寝られる様になりました。
土日の活動量も増えてきました（笑）
アドバイスをくれた、先輩にはマジ感謝です。
もっと早く知れれば良かったと今では後悔しています。
正直、僕のように症状が出てからでは遅いと思います。
僕の場合は、パニック障害という形でしたが、仕事に支障が出るような症状が出る場合もあります。（鬱や突発性難聴など）
そうなる前に、あなたにも体験してほしいのです。
ストレスから開放されて、心穏やかに過ごせる日々を。
僕は先輩から話を聞くまではこんな風に考えていました。
・自分の能力が足りないから・・・
・自分はメンタルが弱いから・・・
・自分はコミュ障だから・・・
しかし、事実は違いました。
仕事ができる人ほど、人より多くの課題、悩みに直面していて、ストレスを感じていたのです。
でもそれを真正面から受け止めるのではなく、上手く和らげて、仕事に前向きに取り組めるように改善していたのです。
あなたも、毎日の仕事のストレスを気合と根性だけで乗り越えるのはやめませんか？
早ければ早いほうがいいです。
ストレスは万病の元です。
僕が飲んでいるサプリを紹介しておきます。
僕が効果を感じて、今でも飲み続けているのはこれです。
『セロトアルファ』
こいつを出勤前に3錠、お昼休みに3錠の合計2回飲んでいます。
本当に気持ちが楽になります。
定期購入であれば、初回が半額（2,990円）になりますのでオススメです。
うつ・不眠でお悩みなら。全く新しいサプリ【セロトアルファ】
飲んでみて、僕が感じた効果としては、
- 今までストレスやプレッシャーを感じていた仕事内容が精神的に楽にこなせる。
- 熟睡できる。
- ストレス、睡眠不足が緩和されることで、仕事が捗る。
- 日曜日のサザエさんが眼中に入っても何も思わなくなった。（笑）
最後のは半分ギャグですが、サプリを飲み始める前はサザエさんを観ると絶望していたので、個人的にこの変化は驚きです。
最後に、一点、どうしてもお伝えしたいことがあります。
真面目な人ほど、サプリ等の薬に頼ることを嫌ってしまう
ということです。
一般的に、メンタル系の薬を飲んでいると、後ろめたい気持ちになると思います。
僕もはじめはそうでした。
でも、ストレスを感じたまま、サプリ等にも頼らずに頑張り続けていた人達の悲劇を僕は何度も見てきました。
・突発性難聴になってしまった人
・咳が何ヶ月も止まらなくなってしまった人
・肺炎になってしまった人
・鬱で長期休暇を余儀なくされてしまった人
皆、真面目で仕事のできる人たちでした。
でも真面目で仕事ができる人たちが皆、ストレスを真正面から受け止めていると思いますか？
ストレスに異常に強い人もいるかもしれません。
部下に当たり散らして、ストレスを発散している人もいるかもしれません。
自分なりの上手いストレス発散方法があるのかもしれません。
でも、もっと「簡単に」、「確実に」、そして、「すぐに」ストレスを和らげる方法があるのです。
それはやはり、
サプリメントを飲むことなのです。
本当はもっと楽に仕事ができるんです。
知っている人は、ストレスを和らげながら働いています。
仕事を苦しみながら何とかこなして、家では身体を休めるだけ・・・
そんな生活であなたの貴重な人生を時間を浪費するのはもったない！
ぜひ試してみて下さい！！